احلاهم واتحداهم

لبشره جميله ونضره اليك بعض الاقنعه التالية

المقادير: قليل من حليب الكرنيشن

قليل من عصير الليمون

ملعقه من الهرده(الطحينيه)

قليل من كريم لوشن(اي كريم موجود)

قليل من النشا

الطريقه:
تخلطينهم مع بعض وتحطينهم علي الوجه والرقبه لمده ربع ساعه
ثم تغسلينه بالماء الدافيء ومن ثم تضعين قليل من ماء الورد علي الوجه

*************************************
لصفاء البشرة ونضارتها.. سهله جدددددا
ملعقه صغيره خميره فوريه
ملعقه صغيره ليمون
توضع على الوجه لمدة نصف ساعه فقط

*************************************
حمــــــــــــــــام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم
بيضة
زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة
زيت ذرة 8 ملاعق كبيرة
زيت لوز 8 ملاعق كبيرة
عسل نحل 3 ملاعق صغيرة
كحول نقي 8 ملاعق كبيرة
حليب 16 ملعقة كبيرة
صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة

الطريقـــــــــــــــــــة :

يضرب البيض مع العسل والزيتون ثم يقلب الخليط مع اضافة الكحول والحليب والصابون
يعبأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة

تضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ويخلط بالماء
مع تجنب استخدام ماء ساخن

*************************************
هذةالقناع لشد الوجة
اخلطى ملعقة عسل مع بياض بيضة وملعقة من الجلسرين وكمية مناسبة من الطحين لتشكل عجينة ثم
افردية على الرقبتك ووجهك واتركية عشر دقائق ثم اغسلية


************************************
بياض ونعومه

بطاطا مبشوره نيه
يعني غير مسلوقه وجبنه البقرات الثلاث مبشوره ايضا او جبنه الوزن بكميات متناسبه ثم تمددي على
السير وامسكي مراه وضعي الخلطه على وجهك الله راح تحسين ببروده وتخليها على وجهك نص
ساعه واتمنى اسمع منكم الرد بعد استعمال الخلطه ومشكور ين

************************************
- ملعقتين صغار طحين القمح0
- ملعقه عسل0
- ذرة خميره0
- ملعقه عصير ليمون0
- ملعقه زيت زيتون0
- ملعقه كبيره حليب0(سائل)0
تخلطين المكونات وبعدين تضعينها على الوجه وتنتظرين 10-15 دقيقه
بعدين تنظفى الوجه باسفنجه وماء فقط0
تستعمل كل عشرة ايام وراح تلاحظى الفائده من اول مره0وهى تصفى البشره
وتنعمها وتغذيها0
************************************
حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه.............
قدر صغير او جهاز البخار

حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين
(أ).ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق
في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه غغطى وجهك
فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره (واحده او مرتان
فقط)بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت .
بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكس اذاكان وجهك
دهني .واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة
نشا+قليل ماء ورد+مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس
دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه.
ثم اغسلي وجهك بالماء***ثم شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره حرير

************************************
زيت اللوز والنعناع للهالات السوداء ::::

وهذا المزيج من :::
ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغلي النعناع ويدهن يوميا
حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع


شرائح البطاطس للتبيض مكان الهالات :::::
هذا للجفن الأعلى طبعا لأنه يكون غامق في بعض النساء ...
وحنا نخفيه طبعا بالشدو والظل واللعب بالألوان صح ؟

فاعملي كمادات على جفون العين من شرائح البطاطس الطازجه اول ما تلاحظي لون غير طبيعي
على جفنك
***************************************
عصير التفاح والجزر:::::


عصير التفاح + عصير الجزر الطازج + ملعقه ماء ورد
في عمل حمام مائي
بوضع المقادير داخل فنجان قهوة أو حمام للعين طريقته بانتباه وتأني :::::
فتح العين داخل هذا الفنجان والتحديق به واغلاقها وهكذا عده مرات

لأن مثل الحمامات هذي تعمل على رطوبه عينيك وجاذبيتها

**************************************
الي تبغى تصير بيضاء
بياله شوفان مطحون
بياله حليب
ليمونه
ملعقتين عسل يا عسل
تتركينها لين تجف ثم يغسل

*************************************
تبغون بشره صافيه خاليه من العيوب زي الفل غالي والطلب رخيص
خميرةالبيره+حليب+زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+عسل يا عسل+**ادي =بشره زي الفل تشع
بريقا وصفاء يلفت الأنظار

*************************************
خلطة الجدات من اجل بياض رائع
ربع كوب ارز مطحون
ربع كوب قشر البيض
كوب ونصف صندل مطحون
علبة زعفران كبيرة
ماء الورد
قرنفل 4 وحدات
عود واحد كركم ............. ويفضل الكركم الخاص من عند العطار وايضا القليل منه
حتى لا يعطيك لون اصفر

يخلط الجميع جيدا ويحفظ لحين الاستعمال
وعند الاستعمال خذي ما تحتاجين اليه واخلطيه بماء الورد

ملاحظة يفضل يكون الزعفران ناعم
وعند اضافة الكركم والقرنفل لا تكثري منه
ودائما الصندل يكون اكبر كميه
تستخدميها بالليل وتنامي عليها كل يوم وتغسليها الصباح وياليت لو تستخدمي صابونه من النوع التي
تبيض لان النتيجه ستكون رهيبه


* او تستخدميها من الصباح حتى الظهر وهكذا بعد كل صلاه حتى وقت النوم ليلا تغسليه وتنامي ..
هذا اذا ما تحبي تنامي وهو على وجهك

* او تستخدميه من الصبح حتى الظهر وبعدين من بعد العشاء على ان يبقى لفتره اطول
يعني يحتاج لمجهود شوي
هذه الخلطه تختلف من منطقة لاخرى ببعض الاضافات
والنتيجة

بياض طبيعي واشراق ملحوظ وصفاء للبشره كلما زادت المدة والايام
ويستخدم ايضا للجسم

وتناسب جميع البشرات
وستجد البيضاء البياض المشرق الامع
وستجد السمراء البياض المشراق الامع

***********************************
قناع ممتاز
اولا تغسلى وجهك بماء دافء لكى تتفتح المسام
ثانيا لا تغسلى وجهك بصابون عادى لأنة يحتوى على زيوت كثيرة قد تضر بشرتك اكثر قومى بغسلة
بصابون مخصوص للوجة بدون اى زيوت
ثم ضعى القناع وهو عبارة عن
ترمس مطحون يمكنك شراءة من العطار جاهز مع قليل من الماء
اخلطيهم و اذا كانت بشرتك دهنية ضعى عصير نصف ليمونة على الترمس و الماء
اتركى الخليط الى ان يجف على وجهك
ثم افركية على شكل دائرى
ثم اغسلى وجهك بماء بارد حتى تغلق المسام
ستلاحظين الفرق فى نعومة بشرتك وستصبح مسام بشرتك صغيرة و نظيفة

************************************
وصفة لتبيض الوجة
خذي وحدة بطاطس واسلقيها ثم اخلطيها مع حليب
او لبن فى الخلاط..الى ان تصبح ناااعمه
ثم ضعيها على الوجه واتركيها نصف ساعه الى ان تجف الخلطة
ومن ثم اغسليها بالماء الدافي
ولا تنسي ان تغسليها بعد ذلك بالماء البارد
لانه ينعش البشرة ,, ويشدها,ويمنع ظهور القشور بها
ومن ثم ادهنى بوجهك بقليل من زيت اللوز الحلو

اما عن مدة استخدامها
مرة كل اسبوع
وطبعا مثل اى وصفه المدااااااااومة عليها ضرورى


اتمنى اكون افدتكم ياحلوات
واتمنى تستخدموها والله ماراح تندمون لانها فعلا
مجرررربه وررررررائعه
*************************************
ماسك لجميييييييع الأغراض وخاصه المناسبات
اوراق نعناع + ماء ورد + نشامحلول بماء عادي حلو ياحلو
اخلطي النشابالماء وحركي على نار هاديه لما تصير زي المهلبيه تمام
تمام
وبعدين زيدي عليه اوراق النعناع وماء الورد واخلطي لمده دقيقه بعدين استني لما يبرد شوي0
يوضع على بشره نظيفه ومصنفره ويترك المده اللي تتحملينها اقصى مده ساعتين واغسلي وجهك



قناع ال**ادي بالبرتقال
________________________________________
قناع ال**ادي بالبرتقال مفيد جدا اذ يعمل ال**ادي على تنظيف وترطيب وأنعاش البشرة والبرتقال مليء بفيتامين c الضروري لنضارة البشرة

المكونات التي تحتاجينه:
ملعقة **ادي واحدة
عصير ربع برتقالة

أمزجي المكونات ببعضها جيدا ثم خذي بعضا منه بيك وضعيه على وجهك وستشعرين بهدوء وأرتياح وأتركيه على وجهك لمدة 5 دقائق ثم أغسليه واذا كنت تشعرين بالكسل فأن هذا القناع سيوقظك ويجعلك تشعرين بالحيوية والنشاط والنعومة.



قناع رائع للبشرة مرتين بالأسبوع جربوه وأدعولي



2) ملعقة ك حبه سوداء مطحونة
2) ملعقة ك **ادي
1) ملعقة ك خميرة فوريه( مذابة بالماء)
1) ملعقة ك عسل


الطر يقه :

تخلط وتوضع بالفريزر نصف ساعة إلى ساعة
وبعدها توضع على الوجه على شكل قناع حتى يجف
واغسلي وشوووووووووووووووووووفي وجهك الجميل

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

ماسكات طبيعية تعتمد على الخيار.. لمعالجة البشرة




يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد

وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر

وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.

-فإذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة:

ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه

العملية لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا

وباردا.
-أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة.

خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،

امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي

الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،

وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.

-ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء
خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض

بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة. يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في

المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.

-إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية، كذلك أكل الخيار يسكن العطش

ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية، أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا

ويسهل الهضم أيضا ..



ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساد على تخفيف الاضطرابات العصبية

فضلاً عن احتوائه على ألياف السيليلوز الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.

وبشكل عام فان الخيار يعتبر من الخضار التي يكثر تناولها الخيار الذي يعتبر من الخضار الملطفة

في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة، والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو

بدونه.
من فوائد الخيار العلاجية تذكر الكتب المختصة بأنه يستخدم لمعالجة الاضطرابات الهضمية، ونظرا

إلى أن الخيار يعتبر قاعديا لهذا فهو يعمل على تحقيق التوازن الحامضي القاعدي في الجسم،

كما أنه يستخدم لعلاج الرمال والحصى البولية أو يعتبر الخيار مدرا جيدا للبول ولهذا ينفع الأشخاص

المصابين بالاضطرابات البولية والتهابات المسالك البولية.

وتشير الدراسات إلى انه يحتوي على أنزيم الايريبسين الذي يساعد على هضم المواد البروتينية،

كما أنه غني بالعناصر المعدنية كالبوتاسيوم الذي يعد ضروريا لتنظيم ضغط الدم الشرياني، ويعتبر

الخيار من الخضار الغنية بفيتامين سي، ونظرا لاحتواء قشره على بعض المواد الغذائية لهذا ينصح

بتناول الخيار بقشره من أجل الاستفادة من كامل خصائصه الغذائية والعلاجية.

ويستعمل الخيار كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن

استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة واستمرار

حيويتها

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

كريمات طبيعيه لجمال العنق

كريم العسل - لشباب العنق

المكونات:
ملعقتان ونصف كبيره من العسل السائل
ملعقتان ونصف صغيره من زيت الزيتون
صفار بيضتين
التحضير والاستعمال:تخلط المكونات جيدا بعضها البعض...وتعبأ في زجاجه وتحفظ بالتلاجه,, وسوف يكون هدا المستحضر جاهزا للأستعمال بعد مرور24ساعه..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ
كريم المايونيز- للعنايه بالرقبه ومقاومة التجاعيد

المكونات
ملعقه كبيره لانولين
ملعقتان كبيرتان من المايونيز
التحضير والاستعمال:يسخن اللانولين على نار هادئه حتى يذوب ثم تضاف إليه المايونيز مع التقليب المستمر,,ثم يرفع الاناء من على النار مع استمرار التقليب يبرد الكريم الناتج ويحفظ بالتلاجه..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ
كريم المشمش - للعنايه بالعنق

ملعقه ونصف كبيره من زيت المشمش
2ملعقه كبيره لانولين
2ملعقه كبيره زيت اللوز
2ملعقه صغيره خل تفاح
التحضير والاستعمال:يسخن اللانولين حتى يذوب ثم تضاف إليه الزيوت مع التقليب المستمر ثم يضاف خل تفاح الى الخليط,,ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج,,ثم يعبأ المستحضر في زجاجه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ
كريم **دة الكاكاو- لنضارة جلد العنق

المكونات:
ملعقتان من **دة الكاكاو
ملعقه كبيره من زيت الزيتون
التحضير والإستعمال:تسخن **دة الكاكاو تسخينا خفيفا على اللهب..وعندما تذوب يرفع الإناء من اللهب..ويضاف إليه زيت الزيتون,,ويقلب الخليط حتى يبرد تماما,,ثم يعبا في زجاجه ويحفظ بالتلاجه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــ
عزيزتي
طريقة استعمال هدي الكريمات بعد تحضيرها مره سهله..
وهي كالتالي...
بعد ماتغسلي رقبتك وتجففينها بلطف اعملي تدليك بسيط لرقبتك بإحدى الكريمات التي عملتيها,,وبعد مرور 20دقيقه,, اغسلي رقبتك بالماء الفاتر....
وان شاء الله تعجبكم النتائج
لاتشكروني إلا بعد تجربة احدى هذه الوصفات وادا كانت النتيجه مرضيه فهذا الشي بحد ذاته يسعدني ..

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

خلطه طبيعي لتبيض البشرة وعن تجربه ؟؟؟؟

هذة طريقه لتبياض الجسم و اتبياض الوجه و لكن بطرق طبيعيه 100% و صدقوني انها طرق روعه و معظمها ادت الى بياض رهيب و نتائج رائعه

و كالعاده اسال مجرب و لا تسال طبيب.....لان عن تجربه ما في احسن من الوصفات الطبيعيه في اي شئ و لكل شئ

اولا:خلطات تبييض الجسم:::::

1)الجلسرين+ اليمون+ شويت فكس+ ماء ورد .........اخلطيها مع بعض وادهني جسمك كله...لتبييض الجسم كله و الاماكن الحساسه

2)علبة جليسوليد متوسطة+نصف ليمونه+3 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال جونسون +3 ملاعق زيت الأطفال جونسون.......تخلط هذه المقادير ويحتفظ بها في علبة تستخدم ليلا بإستمرار فالنتائج مضمونة.......للجسم كله


3)اول شي نمسح ليمونه علي جسمنا كله (مساء قبل النوم)..وبعدين عقب ماينشف نحضر روب(**ادي)......وبعدين نحضر شي من الصخر ينباع عند (العطار) اسمه سفيداب لونه ابيض ,,,نطحنه ونخلطه مع كريم جلسريين ...ونغسل جسمنا من الليمون والروب...ونحط الخلطه الكريم على الجسم ..

4)هذه الخلطة توضع على البشرة سواء الوجه أو الجسم قبل النوم وتترك حتى الصباح ثم تغسل بصابونة تبييض أو أي صابونة عند النهوض....... ربع كوب ارز مطحون +ربع كوب قشر البيض +كوب ونصف صندل مطحون +علبة زعفران كبيرة +4 قرنفل +عود واحد كركم ,ويفضل الكركم الخاص من عند العطار وايضا القليل منه حتى لا يعطيك لون اصفر.......... يخلط الجميع جيدا ويحفظ لحين الاستعمال ......وعند الاستعمال خذي ما تحتاجين اليه واخلطيه بماء الورد

** ملاحظة::

:يفضل يكون الزعفران ناعم ,,وعند اضافة الكركم والقرنفل لا تكثري منه ,,ودائما الصندل يكون اكبر كميه ............
والتي لا تحب أن تنام بها تضعها في النهار من الصبح حتى الظهر ومن بعد العشاء إلى أطول فترة ممكنه...وتستمر العملية يوميا ولمدة شهر ...وكلما استمر أطول أعطت نتيجة أكثر


ثانيا:
خلطات لتبييض الوجه:::::

1)ملعقه متوسطه حمص مطحون +ملعقه صغيره جدا حلبه مطحونه ناعمه +ملعقه صغيره نشا.......... ويخلط الجميع بزيت زيتون وعصير ليمون .......و يوضعوا لمده نصف ساعه و المده حسب النتائج

2)عصير نصف خيارة + م ك ماء ورد + م ك **ادي + م ك عسل + م ك ليمون

3) عصير الليمون + م خميرة

4)حبات لوز مطحونة + القليل من زيت الزيتون

5)شرش اللبن
............كل هذه الاقنعة توضع على الوجه لمدة 15 او 20 دقيقة.
ايضا مسح الوجه بعصير الخيار ليلا و غسله صباحا يساعد على توحيد البشرة


6)شمام صغير وأصفر اللون +مجموعه من حب الحمص +زعتر جاف
.......تأخذين الشمامة وتفتحين فيها فتحة بالسكينة(فتحة مربعه او دائريه)..........ثم تضعين داخلها الحمص مع الزعتر..وتقفلينها وبعدين تحطينها بالشمس حتي تصير يابسه (تقريبا اسبوعين)......ثم تطحنينها باللي داخلها حتى تصير مسحوق ناعم ......ثم تحطيها في علبة....... وعند كل استخدام تأخذين ملعقة منها+ ملعقة عسل + ملعقتين **ادي
...............وتفركين وجهك بطريقة التقشير وبعدين تخلينها لمدة نصف ساعة وكل ما طولتي يكون احسن..استخدميها في الاسبوع مرتين
((((و على فكره دي طريقه اللبنانيات شخصيا))))

7)احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه ثم اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة..........خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق+ واخلطي معها بياض بيضة واحدة+ وملعقة صغيرة من الليمون... اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط).........ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة......استرخي في هذا الوقت........ثم اغسليها بماء دافىء.....
ثم جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.........كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق

8)بياض بيضة+ و ليمون+ ملعقة لبن **ادي+ وشوي عسل + وعفص البكر.... ولازم تدقينة ناعم موش في الخلاط...... و بعد اسبوعين او اقل راح تصبحين ملكة جمال العالم ......من كل نوع ملعقة ........مرتين في الاسبوع لمدة ربع ساعة ........و يزال بفرك الوجة بالماء

9)بياض بيضه + ملعقه صغيرة ماء الورد+ ملعقه صغيرة خل ......اضربي البيض بياضه فقط بشده مع باقي الخلطه.............. حتى تتكون لك الرغوة ..وغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة وانتظري ربع ساعه ...
ومرريها بالخليط على وجههك مره ثانيه ........وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاش بشرتك

10)**ادي+خميره+عسل.......يخلط و يوضع نصف ساعه
بصراحه انا ما جربتها بس شفت نتايج علي وجه صاحباتي.......

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

طرق للتقشير من مواد طبيعي بالمنزل

اليوم راح اعطيكم طريقتين للتقشير طبيعي ثنينهم ممتازين وعن تجربه شخصيه ، بس لازم تستخدمي كل وحدة علي حدي خلونا نبدء :

الوصفه الاولي :
اخلطي كميه متساويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن ، ادهني جسمك فيه وخليه لمدة ساعه او نص ساعه علي الاقل .... في حمام مليء بالبخار ..........وبعد ذالك افركي جسمك وشوفي الاوساخ يلي بتطلع ......... امسحي جسمك بمنشفه قديمه بعد ذالك اغسلي جسمك بماء فاتر وجل الاستحمام .

الوصفه الثانيه :
ملعقه فكس ....ملعقه جلوسريد........ملعقه زيت لوز حلو.........ربع كاس مبشور صابون غار الطبيعي ........ملعقتين ورس (مطحون ).........ملعقتين قشر برتقال مطحون ( مجفف و مطحون ) ............ملعقتين شوفان _كويكر( مطحون )......وكاس عصير بقدونس .....وربع كاس ليمون
الطريقه :
نغلي ماء البقدونس ونضيف عليه الصابون والكريمات ثم قشر البرتقال و الورس يوضع الخليط في الثلاجه وياخذ القدر المراد الاستخدامه
ربع كأس مبشور صابون الغار الطبيعي ......ملعقتين ورس(مطحون) ..ملعقتين قشر برتقال مطحون (تجفف القشور

وتطحن ) ملعقتين شوفان كويكر(مطحون)

كأس ماء بقدونس....ربع الكأس عصير ليمون

الطريقة:

نغلي ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور والكريمات ثم الشوفان وقشر البرتقال والورس

توضع الكمية في الثلاجة ويؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم...

الإستخدام :

في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر وبعد عشر دقائق يقشر براحة اليد بحركة دائرية بعد ذلك يغسل الجسم

بالماء وجل الاستحمام ..

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

اعشاب مفيدة لبشرتك .......

عصير الليمون

من أفضل المنظفات الطبيعية للبشرة ، فيستخدم للتخلص من القاذورات والدهون الزائدة التى تترسب بمسام البشرة الدهنية . كما يمتاز بتأثيره القابض للبشرة ، لذا يستخدم لقفل مسام الجلد التى تظهر بشكل واضح فتشوه البشرة ، وتعطي فرصة لتجمع القاذورات والدهون . ولليمون كذلك أثر مقاوم للنمش ، ومحسن للون البشرة عموماً . ولاستخدام الليمون كمادة منظفة أوقابضة للجلد تدهن البشرة بطبقة رقيقة من عصير الليمون ، وتبقى بضع دقائق حتى تجف ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر . كما يستخدم عصير الليمون لإزالة صفرة الأسنان وذلك باستخدامه على الفرشاة أو على قطعة قطن لدعك الأسنان .

فائدة عصير الليمون اخذتها من كتاب ثاني تؤكد المعلومة السابقة

من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنه مبلله وادعكي أسنانك به يوميا .


الجزر :

من أغنى النباتات بفيتامين - أ - الذي يغذي الجلد ولذا يدخل الجزر في تركيب كثير من الكريمات والأقنعة . كما يمكن الاعتماد على تناول الجزر كطعام بهدف تغذية الجلد وإكسابه المرونة والملمس الناعم . ولعمل قناع من الجزر يسلق في الماء ثم يهرس جيداً ، ويستعمل عندما يبرد تماماً .

القرنفل :لة مفعول منعش ومطهر للبشرة ولذا يفيد في علاج حبوب الوجه التي تكمن بها الجراثيم والبؤر العفنة . ولهذا الغرض يدخل القرنفل في تركيب بعض الكريمات الطبية ، والأقنعة . كما هو معروف عنة أنة يفيد الأسنان ويقاوم الألم الناتج عنها ، ويعطر رائحة الفم .

القرفة :
يستخدم الزيت المستخرج من القرفة في عمل المساج حيث يفيد الجلد ويغذيه ، كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس . كما يفيد زيت القرفة في تقوية الأسنان .



البابونـج:
نظراً لمفعولة المجمل للبشرة يدخل البابونج في تركيب القناعات والكريمات ، ويضاف منقوع البابونج لحمام الماء . كما أنة يساعد على زوال حبوب الوجه ، يقاوم تهيج الجلد .

الكافـور:معروف عن زيت الكافور تأثيره المضاد للآلام الروماتيزمية . كما يمتاز الكافور بأنة ملين ومطهر للجلد ، ويفيد في علاج المتاعب الناتجة عن البشرة الدهنية .

النعناع

يمتاز النعناع بتأثيره المرطب للجلد ، كما يساعد على صفاء البشرة وزوال الحبوب منها . ويمكن إضافته لماء الحمام لأغراض التجميل .

حبة البركـة :
معروف عن حبة البركة خصائصها الطبية المتعددة ولها فوائد عظيمة للجلد والشعر ، حيث يستخدم زيت حبة البركة كمنظف قوي للبشرة ومضاد للالتهابات . ويدخل في تركيب شامبوهات الأعشاب لغسل الشعر حيث يقويه وينعمه . عن عالم المرأة


البرتقال

لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديك إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد ويعطي له رونق وجمال.

المشمش

فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .

المانجو

لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.


التين

يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.


الفراولة

لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان وازالتها


البقدونس

للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع.


الخيار

يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح.

الخل

يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.


الحناء

تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

وصفات لعمل حمامات زيت رائعة للجسم


يمكن الاستفادة من العديد من الزيوت النباتية والعطرية بإضافتها لماء الحمام..

فمن خلال عمل هذه الحمامات بصفة منتظمة تعمل هذه الزيوت على تجميل الجسم لما تضفيه على البشرة من نعومة ونضارة وحيوية..



حمّامات الأعشاب
صحة.. جمال.. انتعاش



إضاف بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجمالية وانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعض الأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنة أو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء. ويستخدم في حمامات الأعشاب : الماء الساخن ، أو الدافىء ، أو البارد ، أوالمثلج.. لكنه يفضل أن تعتمد أغلب الحمامات على درجة حرارة مرتفعة للماء لزيادة الانتفاع بفوائدها.
ويضاف العُشب إلى ماء الحمام بوسائل مختلفة تشمل :

ـ المستحضرات : مثل الوصفات التالية التي تعتمد على الأعشاب.

ـ منقوع الشاي : وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.

ـ يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.

--------------------------------------------------------------------------------

وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـ تنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعمل كمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء من الأمراض.
ـ تقوية الجسم عامة.

حمام المريمية ـ المُجدد للشباب :

المكونات :
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
ـ 2 ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
ـ 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
ـ 2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.
ـ 2 ملعقة كبيرة من النشا.

التحضير والاستعمال :

ـ يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليه المريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..

--------------------------------------------------------------------------------

ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.
ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها.

حمام نبات الشّيبة ـ لتهدئة الأعصاب :

المكونات :
ـ كمية من أوراق نبات الشيبة المُخرّطة تعادل ملء ثلاث حفنات من اليد.
ـ 7 , 1 لتر ماء مغلي.

التحضير والاستعمال :

توضع أوراق النبات في وعاء ، ويُصبُّ الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز.. ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه.
يضاف من منقوع العشب حوالي 570 مل إلى ماء الحمام.. ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.
يعمل هذا الحمام في المقام الأول على تهدئة النفس والاسترخاء.. ولذلك يفضل عمله في المساء للتخلص من متاعب اليوم والاستمتاع بنوم عميق.

حمام العسل والشوفان ـ لأغراض التجميل :

المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.

--------------------------------------------------------------------------------

التحضير والاستعمال :

يُوضع العسل مع الشوفان في « برّاد » ويعلق البراد أسفل صنبور المياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد ويهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسل والشوفان ويحملهما معه إلى « البانيو ».
يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل.

حمامات من أعشاب مختلفة :

( يضاف منقوع هذه الأعشاب إلى ماء الحمام.. ويحضر المنقوع بالطريقة التي سبق توضيحها ).

حمام المريمية ـ لعلاج مشاكل الشعر :

الفوائد :

ـ ينشط نمو الشعر.
ـ ينشط الذاكرة.
ـ يمنع الطاقة.

حمام النعناع ـ لتطرية الجلد :

ـ الفوائد :

ـ يطري الجلد ويجمله.
ـ يجلب النشاط والحيوية.
ـ يعطي إحساساً بالانسجام.
ـ يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظِّف للجسم.

حمام آذان ال**** ( comfoe ) ـ لعلاج شحوب الوجه :

الفوائد :

ـ ينشط الدورة الدموية.
ـ يسكن الآلام ( مثل الآلام الروماتيزمية ).



--------------------------------------------------------------------------------


ـ يقوي العظام.

حمام البابونج ـ من أفضل حمامات التجميل :
ـ الفوائد :
ـ يليّن ويُجمِّل الجلد.
ـ يهدىء الأعصاب.
ـ يزيل التقلصات ، ويبعث على الاسترخاء.

حمام البابونج والموستاردة] المراة الحديدية

المكونات :

ـ 8 ملاعق كبيرة بودرة موستاردة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زهور بابونج مجففة.
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.

التحضير والاستعمال :

توضع زهور البابونج في إناء ، ويُصبّ فوقها الماء المغلي ، ثم يُسخن الإناء لمدة 30 دقيقة ، ثم يُرفع من على النار ، ويترك لمدة ساعة واحدة للحصول على منقوع مركز.. ثم يصفى المنقوع ، ويضاف إليه بودرة الموستاردة مع التقليب حتى تذوب البودرة.
يضاف من هذا المستحضر كمية تعادل 570 مل إلى ماء الحمام.. ومدة الحمام هي 15 دقيقة.
ويعتبر هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاط والحيوية ـ كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

الحليب للمرأه التي تبحث عن الانتعاش


الحليب
في تركيبته الخاصه بالوجه والجسم يتكون عاده من مزيج الزيت والماء لا يمكن خلطهما أبدا .
يترك الحليب
انطباعا بالراحه والانتعاش خاصه بعد أخذ شور سريع .
أما طريقة استعماله
فسهله جدا وتتشربه البشره بسرعه.
اذا كانت بشرتك جافه وتفتقد النعومه
فعليك استخدام مزيج الماء والزيت من خلال الحليب الغني الذي تتشربه البشره بطء مع ضرورة تدليكه لمده طويله كونه مقاوما .
يترك الحليب
ملمسا ناعما على بشرتك يدوم لمده طويله كونه مقاوما للماء كما يؤمن للبشره حمايه اضافيه لما يحتويه من خلاصة النباتات المغذيه.

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

خلطــات منزلية .....لجمالك

- ليدين ناعمتين:



ضعي قليلا من عصير الليمون في راحة اليد مع قليل
من السكر وملعقة صغيرة زيت الزيتون وقومي بدعك
يديك جيدا بهما لمدة دقيقتان, ثم اغسليهما بعدها
بماء الورد وسترين الفرق.

2- لعلاج الجلد المتشقق:



يخلط خمس نقاط من زيت القرفة مع خمس
ملاعق من زيت المشمش خلطا جيدا ثم يدهن بالخليط
الجلد المتشقق ويترك لمدة تتراوح بين ربع ساعة والنصف ساعة .
ثم يشطف جيدا بالماء.



3- لتألق البشرة وتأخير الشيخوخة :



تدهن البشرة بزلال البيض ويترك القناع على البشرة لمدة عشر
دقائق ثم يغسل بالماء البارد . وميزة زلال البيض انه يحتوي على
مواد زلالية وحمض الجليكوليك المعروف بقدرته على نعومة الجلد ومقاومة التجاعيد , حيث انه يعمل على تقوية عضلات الجلد
وشدها وبالتالي فإنه يمنع الترهلات. حيث ان زلال البيض
يساعد على سد ثغرات بشرة الوجه ويؤخر ظهور علامات
التقدم في السن.



4- ولعمل قناع لنضارة الوجه:



يخلط ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقتان من ماء الورد
ويوضع القناع على البشرة لمدة تتراوح بين الثلث ساعة
واربعين دقيقة بعدها يزال بالماء البارد لزيادة اشراقة الوجه.



5- لصفاء البشرة ونعومتها



يعمل قناع مكون من ملعقة صغيرة من خميرة فوارة مع ملعقة
صغيرة من عصير الليمون ويضاف له ملعقة صغيرة من العسل.
بعدها يوضع القناع على الوجه لمدة ربع ساعة. بعد ربع ساعة
يدلك الوجه بثمرة خيارة مقشرة بحركات دائرية ثم يشطف
بماء الورد او ماء الزهر البارد.



6- لإزالة الاسمرار من المناطق الحساسة
مثل الابطين او الكوعين:


يوضع قليل من ملح الطعام مع قطرات من زيت الزيتون على نصف
ليمونة ويدعك بك المنطقة المراد تفتيحها بحركات دائرة لمدة
دقيقتان يوميا. وسترين الفرق بعد اسبوع.



مستحبة في الابطين:


بدلا من استخدام مزيلات الرائحة المعطرة التي تسبب
تهيجا للجلد اضافة لكونها مكلفة ماديا وتختلط راحتها برائحة العرق مسببة رائحة غير مستحبة ولكل المشاكل الاخرى خصوصا لذوات البشرات الحساسة يمكن الاستغناء عن كل ذلك باستخدام عصير ليمون فقط . وذلك بوضع بضع قطرات من عصير الليمون على الابطين
( مع عدم دعك المنطقة لئلأ يسبب تهيجا للجلد) وسترين ان رائحة العرق ستزول وكذلك سيزول الاسمرار تدريجيا.

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس

احلاهم واتحداهم

خلطة رهيبة لجسم ابيض مثل القشطة وانعم من ال**دة...


حبيت افيدكم بالخلطه بس ابى منكم تدعولى بستر والعافية



خلطة رهيبة لجسم ابيض مثل القشطة وانعم من ال**دة...
وصفة للجسم تبيض وتنظف وتخلي
الجسم **دة.... لاتطوفكم وهي جدا سهلة وبسيطة

الموكونات هي:

3 ملاعق كبيرةةحليب نيدو.

5إلى4 ملاعق طحينة السائلة.........موالحلاوةالطحينية
عصير ليمونة واحدة.
3 ملاعق سنفرة جسم((اي نوع يفضل على المشمش))

ماء حسب الكمية للعجن0
وبس تخلطون المقاديركلها مع بعض وتدهنون فيها الجسم وتخلونها ربع ساعة

إلى نص ساعة واللي تبي أكثريكون احسن مايضر،،،

بعدهاراح تكون ناشفة،،تقومون تفركون جسمكم بأيديكم موووووبالليفة

وبحركة دائرية،وراح تطيح من جسمكم وبعدها تتروشون عادي وتحطون

شاور جل او اي شي تبون ،،،وشوفوا بعدها النظافة واللمعان والريحة الحلوة


بس هاااااااااترى مااااااااتصلح للوجه ترى قوية عليه،،،

هالوصفة للجسم بس وترىكل اللي جربوها دعولي وإن شاء الله انتوا بعد تدعوا
لي بعد ماتستفيدون منها

وأنا انصح العرايس فيها اذا يسوووونها بالاسبوع مرة او مرتين

بيلقون نفسهم ابيض من القشطة وانعم من ال**دة

وهي تستعمل مرة او مرتين بالاسبوع

__________________


لي رغبةً بالطيران ..
فهل تحمليني على جناحيْكِ ..؟!

انا بنت يا ناس